为深化遵循《”健康我国2030”规划大纲》布置要求,推动全民健身与作业健康协同展开,2025年2月,天津市沿海新区健身气功协会携手沿海汉沽消防救援大队展开“健身气功·八段锦进机关”专项活动,为消防救援部队量身打造科学健身操练课程。活动经过“文明传承+技术实训+健康办理”的立体化教育形式,探究健身气功服务应急救援部队作业健康的新途径。
本次操练由沿海新区健身气功协会会长邵英霞、声誉参谋何梅、健身气功国家级社会体育辅导员、全国冠军李婉馨组成的教育团队,采纳“理论精讲+动作拆解+跟练辅导”的体系化教育方案。课程设计杰出三大特征:一是深挖八段锦调身、调息、调心的摄生机理,强化与传统中医理论的联接;二是结合消防救援作业特性,针对性组织操练内容;三是树立“操练+跟练+反应”的长效机制。参训指战员经过招式演练与呼吸协作,切身感受“松紧结合、动态相兼”的传统摄生才智,全体操练取得参训人员共同认可。
沿海汉沽消防救援大队领导表明:“八段锦操练为部队健康办理供给了新思路,其松紧结合的特色有用缓解了长时间负重操练带来的肌肉疲劳,队员们在执勤空隙展开短时操练,精力状况和作业效率均有显着改进。”参训队员遍及反映,经过体系学习不只把握了科学健身办法,更增强了文明自傲,未来将坚持操练并发挥“传帮带”效果。操练完毕后,两边树立了长时间操练协作协作机制,保证功法操练常态化展开。
未来,沿海新区健身气功协会将携手更多单位,总结推行“健身气功+”的健康促进形式,推动八段锦等传统摄生功法归入作业人群健康办理体系,为健康我国建造注入民间传统文明动能。
沿海新区健身气功会长介绍,2025年将要点推动三项作业:一是组成专业辅导员部队,深化体卫交融人才教育操练;二是建立机关单位健康服务渠道,开发作业人群定制课程;三是拓宽协作网络,与应急办理体系共建作业健康促进形式。协会方案年内展开系列健身气功推行活动,稳固健身气功进校园、进机关、进企业、进商圈、进景点效果,最大化使健身气功走入日子、深化人心。